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スッポンダイエットについて
スッポンは南アメリカをのぞく熱帯から温帯にかけて広く生息している水生のカメの一種で、中国では3000年以上も前から滋養強壮・不老長寿によいと珍重されてきました。スッポンは良質のタンパク質、ビタミン、ミネラル類をバランス良く含み、他の動物と異なり、不飽和脂肪酸のリノール酸に富んでいることが特徴です。リノール酸には、余分なコレステロールが血管に沈着するのを防ぐ働きがあります。スッポンには肝臓や腎臓、心臓を強化したり、血行改善から疲労回復の促進、美肌効果、そのほか風邪の予防や低血圧の改善、胃腸の強化などにも効果があります。
... ところで、あの道具の名前って スッポン やないの? スペアの鍵を 大家さん に貰いに行きますが・・・2,3日かかるって・・・ てか、押し入れ整理しとこうよ・・・ 仕方ないので、 みやこ の部屋に泊まることに。 2人で1つのベッドを広く使う方法。 ...